这是高尔夫的好日子吗?选择最佳演奏时间的5条提示

尽管问题可能是“何时 不是 现在是打果岭的好时机?”有些时候显然比其他时候好(想想:严重的雷雨)。如果您正在寻找预测最佳高尔夫比赛条件的最佳方法,请考虑以下五点。

早上,下午还是晚上?

bigstock-Golfer-剪影在日落时92764526如果您想获得所有相关的科学信息,则最好的打球时间是在上午9点至上午11点之间或下午4点之后。根据国家睡眠基金会前首席项目官Darrell Drobnich所说,这些时间是您根据身体的自然睡眠和机敏性节律(昼夜节律)在身心上处于最佳状态的时候。实际上,午后和暮光之城是大多数人精神,力量和柔韧性达到顶峰的时候,因此,当太阳开始将天空变成橙色和红色时,驶向绿色,可能意味着您有史以来最好的游戏。奖励:暮光之城通常意味着更低的利率!

高尔夫天气

绝对有高尔夫天气之类的东西,尽管可完美玩转​​的天气条件的具体范围取决于您的住所,身体发痒的程度,一年中的什么时间以及您对这项运动的专注程度(以及一点个人喜好)。

绝大多数敬业的高尔夫球手都喜欢凉爽的天气,湿度低,没有微风(或只有微风)。对于生活在北部各州的人来说,秋天是玩耍的最佳时机:您可以在50至60华氏度(10至16摄氏度)之间享受凉爽的温度,这似乎使人群大大减少。

对于南部较热的州来说,高温可能是清除绿色的东西,因此,如果您享受阳光,夏天可能会为您提供最佳的天气。对于在夏季温暖时关节感觉更好的老年选手,高尔夫球场天气温暖,湿度低,微风凉爽。

你的心情

即时打印的快乐,悲伤和中性表情符号可将照片挂在晾衣绳上您必须心情愉快才能打得好吗?不会。事实上,打一两回合高尔夫很可能会改善您的情绪。此外,在阳光灿烂的日子打高尔夫球还可以提供令人难以置信的健康益处:您的皮肤会在紫外线的照射下产生维生素D,而且这种必需的维生素已被证明可以积极地影响情绪。因此,无论您是有点紧张,有点忧郁还是想高高飞扬,高尔夫都对您的心情有好处。只需在阳光下暴露约15分钟后,再涂抹在一些防晒霜上,以防止灼伤(这是减轻情绪的方法!)。

但是,如果您愤怒地杀人,或者您面临迫在眉睫的最后期限,那么前往课程可能不是正确的选择。等到您有时间冷静下来或先解决即将出现的问题。完成此操作后,击中果岭可以帮助您放松身心,而不是诱使您发怒于设备,球童或高尔夫伴侣。

一周中最好的一天

一周中最好的一天可能是您可以根据自己的时间表安排比赛的日子。但是,如果您可以灵活安排时间,那么很多课程中午之前的周二往往是打败人群的好时机。如果您喜欢在没有多少人可以参加的比赛中打球,请提前打电话找出一周中的哪些日子以及这些日子中最安静的时间。

有伴还是没有伴?

独自玩耍的好处是,您可以做自己想做的事,无论是在窗体上工作更长的时间,打两个球还是步行而不是骑马。当您只想专注于自己的技能或想出一些办法时,一定要在缓慢的时间内出门,让其他团队玩耍(并礼貌地拒绝邀请加入),并享受自己的时间。如果您的好友太忙了,不要害怕偶尔离开自己。

但是高尔夫也是一项社交运动,比赛的一部分快感是朋友的陪伴以及一些友好的竞争,以增强您的专注力。友爱提高幸福感,有助于减少疾病,并可以延长您的寿命。与朋友甚至是陌生人一起玩耍后,您往往会感到精力充沛,这可以帮助您以更大的镇静和更好的态度处理工作中或在家中的其他压力工作。

当您决定将重点放在游戏上时,请让它确定是单打还是参加小组比赛是更好的计划。

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